Plataforma contra a obesidade

Fonte: Plataforma contra a obesidade. Direção Geral de Saúde. Manual de Alimentação Saudável

http://www.plataformacontraaobesidade.dgs.pt/PresentationLayer/textos01.aspx?cttextoid=1089&menuid=526

 

Manual de Alimentação Saudável

 

O manual de alimentação saudável tem sido elaborado de forma faseada ao longo do ciclo de vida e, constitui um instrumento de apoio aos profissionais de saúde, contribuindo para a uniformização de conceitos e conteúdos entre os diferentes técnicos de saúde com responsabilidade na educação para a saúde.

O utente possui um guia de alimentação saudável, adequado à sua faixa etária, funcionando como reforço das mensagens veiculadas pelos técnicos.

O Manual de Alimentação Saudável consta de 8 livros publicados:

  • A Aventura dos Alimentos: 1-5 anos;
  • A Aventura dos Alimentos: 6-9 anos;
  • Comer... Com Saber: 10-13 anos;
  • Comer... Com Saber: 14-18 anos; 
  • Comer com Saber... Na Gravidez;
  • Comer com Saber... No Primeiro Ano de Vida;
  • Comer com Saber... Na Idade Adulta;
  • Comer com Saber... No Envelhecer.

Se pretender fazer o download destes documentos, clique abaixo.

Documentos Associados

A Aventura dos Alimentos: 1-5 anos pdf, 3,35MB KB

A Aventura dos Alimentos: 6-9 anos pdf, 3,58MB KB

Comer... Com Saber: 10-13 anos pdf, 5,28MB KB

Comer... Com Saber: 14-18 anos pdf, 4,01MB KB

Comer com Saber... Na Gravidez pdf, 6,09MB KB

Comer com Saber... No primeiro ano de vida pdf, 9,2MB KB

Comer com Saber... Na Idade Adulta pdf, 30,73MB KB

Comer com Saber... No Envelhecer pdf, 4,32MB KB